Terminologias importantes sobre envelhecimento e idosos

Envelhecimento é um processo dinâmico que acontece com todos desde o nascimento até seu último instante de vida. Velhice é uma etapa da vida geralmente associada com redução da auto eficácia de forma geral e natural (não tem relação direta com doenças e comorbidades). Ficar doente, cair e não lembrar as coisas não fazem parte do envelhecimento natural e a partir do momento que esses problemas são normatizados pela sociedade e profissionais, o idoso é impactado negativamente. Autonomia é o autogoverno ou a capacidade de gerenciar a própria vida com discernimento para tomar as próprias decisões. Independência é a habilidade de desempenhar as atividades da própria rotina sem depender de terceiros. Autonomia e independência fazem parte do envelhecimento saudável e ativo, independente do idoso ter doenças de base.