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Envelhecimento saudável
Não se trata apenas de prevenir doenças, mas conviver bem com problemas de saúde e não deixar de fazer aquilo que é importante por causa deles. Infelizmente uma grande parcela da população mundial, especialmente idosos em países em desenvolvimento tem maior probabilidade de vivenciarem eventos adversos que interferem na qualidade de vida. Cultura, escolaridade e

Terminologias importantes sobre envelhecimento e idosos
Envelhecimento é um processo dinâmico que acontece com todos desde o nascimento até seu último instante de vida. Velhice é uma etapa da vida geralmente associada com redução da auto eficácia de forma geral e natural (não tem relação direta com doenças e comorbidades). Ficar doente, cair e não lembrar as coisas não fazem parte

Atribuições da geriatria e gerontologia
Todos os profissionais que escolheram atuar na assistência de idosos, em qualquer nível, devem necessariamente compreender seu contexto biopsicossocial. Geriatria é a especialidade médica voltada para o tratamento clínico e cuidado de adultos mais velhos. Gerontologia é a especialidade multidisciplinar (nutrição, enfermagem, fisioterapia, fonoaudiologia, assistência social, psicologia) de conhecimento biopsicossocial do envelhecimento humano. O bom

Compressão da morbidade
Comprimir a morbidade significa adiar ao máximo o início das doenças para tenhamos que conviver com elas pelo menor tempo possível. A prevenção e promoção de saúde através de bons hábitos de vida livres de tabagismo, álcool em excesso, atividade física e cognitiva regular, boa qualidade de sono e vínculos afetivos significativos reduz o risco

Envelhecimento das pessoas
O envelhecimento é um processo irreversível de transformações estruturais e funcionais em todas as pessoas de forma distinta e individual. Envelhecer é uma experiência heterogênea porque cada indivíduo vivencia sua trajetória de forma diferente e o envelhecimento saudável está relacionado com bem-estar físico, mental, social, psicológico e espiritual. Um bom planejamento de vida para idosos